常聽人們討論：“幸福是什么？”是啊，幸福到底是什么呢？前兩天我和同事在單位的食堂吃飯，忽然走進來一個乞丐，同事看到這個乞丐，感慨道：“如果我和他比，我覺得我特別幸福。”我就接著他的話說了一句：“所以幸福需要參照物埃”

幸福是自己來自心底的一種感覺。這種感覺是怎么來的呢？這也許就是我所謂幸福的參照物“知足”。我們每個人都是從剛上班拿著起薪走過來的，那時的我們總想著自己如果能月薪過萬就如何如何，現在有很多人月薪過萬的，物質生活很富裕，卻發現自己依然過得不快樂，沒有幸福感。便感嘆最快樂的竟然是上學時和初出社會時，雖然一窮二白，卻每天過得激情燃燒的那段歲月。

沒有攀比，就沒有失落。

是的，彼時因為是初出茅廬，所以見識只是止于眼，能力止于手，而欲望卻止于水，也不會出現眼高手低，所以沒有掙扎，也沒有困惑。

然而當你經歷了太多的對比和差距，見識高于頂，欲望發于心，而能力卻沒能那么快追上見識和欲望的節拍，所以困于焦慮和迷茫。

那時候你不在把內心最初的夢想作為參照物，而你內心的虛榮心在和那些拔高的人較勁，你的失落感就會越來越強，你的幸福感就會越來越淡。

不知足，就讓自己的幸福點定的高于自己力所能及的定位上。我的口才老師是個90后的小姑娘，花一樣的年齡，可是她現在卻負債累累，她的母親得了尋常型天皰瘡血液玻在四個月前，她的母親舌頭和嘴巴潰爛的現象，在當地醫院看了半個多月，輸了激素絲毫沒有效果。她母親一直是家里的頂梁柱，我的小老師每個月有2000的退休金，她的父親沒有任何收入來源。這么年一直是母親在支撐他們的家和她的教育。后來當地醫院專家建議他們去北京口腔醫院檢查口腔黏膜系統。然后她就帶著她的媽媽去了北京口腔醫院找到了全國知名專家，經過她化驗得出的結論是，她的媽媽免疫系統喪失，當時懷疑是尋常型天皰瘡血液病，大夫建議他們去北京大學第一醫院去做詳細檢查。輾轉難眠而后她又帶媽媽來到了北京大學第一醫院做病理切片，得出確診結果的確是尋常型天皰瘡血液玻這個病需要經常化療，如果不化療感染的瘡面會慢慢腐蝕身體內臟，危及生命。于是她找到親戚朋友湊錢給媽媽湊齊第一期化療的錢。一期化療加檢查費就需要近五萬。現在她的媽媽馬上第二期化療，她把家里的房子賣掉了，一個花季姑娘為了救母，想盡了一切辦法。這是眼睜睜發生在我身邊的故事，我想，當你身邊的親人沒有辦法要離你而去的時候，你就會發現你的苦還是苦嗎？當你家庭支離破碎的時候你還會覺得苦嗎？你就會發現讓你還一輩子債如果能換回你愛的人的生命你也愿意，讓你吃一輩子苦能換回對方的生命你也愿意。這是為什么呢？因為和苦比起來，我們內心所需要的才是幸福！前提是你是一個人一個有良知的人。如果你明白那些活著就是一種幸福的人，你就不會怨天尤人。調整好心態，放眼生活中的繁雜瑣事，各種情感，和生命比起來，和自己家人都在比起來，微不足道，知足不是嘴上說說的，自足并不是一種和別人的對比，對比只是參考，知足是發自內心去體會的，你還有什么可以失去的？當你想到你還有什么是不能失去的時候，那就是你的幸福。（張悅）